おはようございます。 今日は この秋一番の冷え込みの朝、 木曜日の朝です。 なんだかんだで 今日で10月も終わり。 今、この記事を書きながら ワイヤレスイヤホンから聞こえる ラジオ番組でも 「今年もあと２ヵ月ですね～」なんて。 1日1日は長いけど 1週間1…

おはようございます。 昨日のブログ記事にしましたが 体調がスッキリしない アラフィフおじさん。 コメントで 応援と御配慮を頂き、 ありがとうございます の朝です。 それにしても 同じような人が多いな..... 読者の立場での ぼちぼちオヤジ。 ここ数日の皆…

おはようございます。 昨日のこと、 職場でのことです。 昼休み後、 緩和病棟へ上がって行くと 大賑わいな声です。 なんだ？ 末期の患者様が過ごす病棟なので 普段は静かな病棟ですが...... 談話室と呼ばれる ちょっと広めの部屋を覗くと クラウンの方による…

おはようございます。 雨降りの朝、 横風が強い朝です。 昨晩から 月曜日の朝は雨予報。 ウォーキングは無理かな？ なんて思って就寝。 今朝、起きると しっかり雨が降っています。 前はよく 傘をさしてでも 歩きにいったな...... あっ...... 傘をさせば 歩…

おはようございます。 今日は週末金曜日、 1週間お付き合い頂き ありがとうございます。 今週は何かと バタバタな日々のぼちぼちオヤジ。 体調もスッキリしない日々ですが、 なんとかんとかで 金曜日まで辿り着き。 今日1日を安全運転、 いつも通りの時間で …

おはようございます。 今日の朝は暖かい朝。 とういうか、 天気予報を確認すると 本日の最高気温予想は27℃です。 来週から 11月に入るっていうのに..... 毎日 猫の目のように変わる、 暑さ寒さ。 アレルギー体質の ぼちぼちオヤジ、 寒暖差アレルギーで 喉は…

おはようございます。 雨降りの朝、 スッキリしない朝です。 週の真ん中、水曜日ですが 脳疲労が 蓄積している感じのぼちぼちオヤジ。 ちょっとした ストレス要因が 浮かんでは消えです。 漠然とした不安は 具現化、具体的に。 1つ1つ明確にして、それぞれに…

おはようございます。 昨晩のことです。 何気にテレビを観ていると、 プロ野球クライマックスシリーズが 大詰めな状況です。 普段はあまり 野球中継なんか観ない ぼちぼちオヤジですが、 なんとな～く 結果が気になり..... 結局 横浜ベイスターズが下剋上で…

おはようございます。 この週末のお天気。 土曜日は 雨降りで湿度も高く、 なんか蒸し暑いな～な感じ。 窓を開けても ジメジメムシムシ。 思わず、 エアコンの除湿ボタンをポチっとです。 まだまだ暑いな... なんて思っての日曜日。 晴れた空ではありますが…

おはようございます。 今日は 次男君の中学校、 体育祭開催予定の金曜日です。 ぼちぼち家の嫁さん、 仕事を休み、 応援観戦予定ですが、 お天気の方が 怪しい感じです。 雨が降って、 体育祭が中止なら 出勤しないといけない嫁さん。 次男君以上に そわそわ…

おはようございます。 朝起きて、 今日は朝ウォーキング、 サボっちゃおうかな？ のぼちぼちオヤジ。 ストレッチで 置き換えて 身体のスイッチを 入れればいいかな？でしたが、 気が付けば、 結局は いつものウォーキングウェアに 着替えている自分。 なんだ…

おはようございます。 夜中にパッと眼を覚ました ぼちぼちオヤジ。 蒸し暑く、汗ビッショリ感ですが 変に熟睡感があります。 そろそろ起きる時間かな？ そんな気持ちで 枕元に置いてある スマホで時間を確認すると.... 午前1時50分！ ガビ～ン！ 中途覚醒も…

おはようございます。 連休明けの火曜日、 ぼちぼちオヤジは スタートの日です。 季節は すっかり秋模様。 朝晩はヒンヤリですが 日中は ちょうどいい感じの気候ですね。 今週も1週間、 よろしくお願いします の朝です。 今日は 先週の金曜日の お話を。 だ…

おはようございます。 今週も 1週間お付き合い頂き、 ありがとうございます の朝です。 ビミョーな メンタルバランスと 多忙な家庭生活。 あいも変わらず ハラスメント環境の職場の中、 なんとか 金曜日まで 辿り着くことができました。 週末、祝日は 読者に…

おはようございます。 今日は 10月10日木曜日です。 父さんの子供の頃は 体育の日で 祝日だった記憶。 さらに 時を遡れば 昭和の東京オリンピックが 開催された日です。 日本の 晴天率の良さから選ばれた 10月10日のオリンピック開催だったよう。 今日は晴れ…

おはようございます。 朝起きて いつものルーティン。 外気を吸って 身体を起こそうと ウッドデッキに出て見ると.... 寒っ....... お天気サイトをみると 昨日の気温より 5℃程度低い 朝の空気です。 この寒暖差がイヤなんだよ..... 外面の体温、肌感と 身体の…

おはようございます。 午前4時前。 起床すると、外は 土砂降り雨の様子です。 今日はウォーキング無理かな～ なんて思いながら 朝食を済ませ、家事を済ませ。 もう一度 外の様子を伺うと すっかり雨はやんでいます。 いつもながら ウォーキング運だけはいい…

おはようございます。 今日は 1週間の始まり 月曜日です。 いつも歩いている ウォーキングコース。 秋を感じる 花を見つけました。 コスモスかな？ （写真上手に撮れず、すいません） いつもの日常、 いつもの生活の中にも 季節の変化はありますね。 今日は …

おはようございます。 今日は 1週間の終わり、 金曜日です。 今週も ぼちぼち父さんのブログに お付き合い頂き 感謝いっぱいの気持ち。 皆さんのコメントや スター付けの応援が支えになり、 なんとか1週間の 終わりの日まで 辿り着くことができました。 あり…

おはようございます。 突然ですが 久しぶりに乗ってみました！ ？？？ はい、 体重計です......... 朝からすいません。 最近、 夜の間食、おやつが止められない ぼちぼちオジサン。 気にはなっていたのですが あえて避けていたところもあり..... 前はいつ体…

おはようございます。 すっかり 季節は秋の朝です。 つい最近までは 長袖シャツ1枚で朝ウォーキング。 今日も 同じスタイルで 出発しましたが、 ちょっと肌寒な感じです。 今年の夏は長く、 衣替えも まだまだなぼちぼち家。 この週末は ちょっとクローゼッ…

おはようございます。 午前4時。 いつも通りに 起床すると 外から聞こえるサイレンの音。 救急車かな？パトカーかな？ の父さんです。 田畑が広がる 田舎街の住宅街。 音が結構 響き渡る環境。 朝から物騒だな..... の朝です。 それにしても もう少し サイレ…