おはようございます。
今日は気持ちのいい朝です。
昨日はアレルギー性鼻炎からくる
後鼻漏に悩まされていた父さん。
秋花粉もタチが悪いよ～って
耳鼻科の先生に言われていた父さん。
しばらくは鼻閉と喉焼けに悩まされそうです.......
今日は父さんの学生時代のお話を。
父さんの仕事は
国家資格がないとできません。
父さんの若かりし頃。
養成課程がある大学は、ほんの僅か。
専門学校がほとんどでした。
その中でも父さんの出身養成校は夜間部があり、
父さんも夜間部の出身です。
朝８時から夕方１７時まで働き、
１８時前から２１時まで講義。
下校も夜遅くです。
父さんは日中、
リハビリ助手やガソリンスタンドで働き、
その後、学校へ登校。
講義が終了したら、
居酒屋の皿洗いバイトに行ったり、
友達と飲みに行ったりの生活でした。
講義の無い土日も
1日中働き、仕事が終われば、
また飲みに出かけ、午前様です。
下宿していた場所は大都市で、
仕事をするにも、飲みに行くのにも事足らなかった、父さん。
そんな生活を4年間続けていました。
ホント、
今考えただけでも
若いからできたんだなと思います。
今は歳を重ねて、身体も心も曲がり角。
ストレスや加齢からくる
慢性の睡眠不足が悩みの種です…
こうやってブログ記事で振り返ってみると、
若い時の方が、睡眠時間が無かったような…
今の自分より
若いの時の方が寝ていなかったような...
仕事も遊びも一生懸命だったから、
寝れない、睡眠不足も
気にならなかったんでしょうね。
健康な心身の基本は食事・睡眠・運動。
生活のリズムを整えて
健康第一な１日でありますように
