桜の花も少なくなってきました こんばんわ。 なんだかんだで桜の季節も後半戦ですね。季節の変わり目でアレルギーや 花粉症の悩まされる父さんです。 今日は眠りについて書いてみようと思います。 父さんは元々 寝つき悪し、中途覚醒、早朝覚醒という 睡眠不…
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